• Sposoby na zmniejszenie zmarszczek mimicznych

    Zmarszczki mimiczne są pierwszym symptomem starzenia się skóry. Powstają na skutek wysokiej aktywności mięśni twarzy. Pojawiają się początkowo jako drobne rysy, które z biegiem lat się pogłębiają. Dojrzały człowiek ma więc wystarczająco dużo czasu, aby w porę zadbać o spłycenie i jednocześnie widoczne zmniejszenie zmarszczek.Więcej

  • Jak zapobiec starzeniu się skóry? Najlepsze sposoby!

    Proces starzenia się to naturalna zależność, która zachodzi w każdym organizmie żywym. Tak naprawdę, choć nie zawsze jest to widoczne, rozpoczyna się jeszcze przed trzydziestym rokiem życia, czyli wtedy kiedy człowiek jest przecież jeszcze młody. To prawda, ale należy już w tym momencie zwrócić uwagę na to, że należy zacząć odpowiednio o siebie dbać. Co to znaczy? I jak zapobiec starzeniu się skóry? Więcej

  • Zmarszczki grawitacyjne przykłady ćwiczeń

    Zmarszczki – czy to grawitacyjne, czy strukturalne, czy też mimiczne, mogą zacząć zarysowywać się na twarzy już w bardzo młodym wieku. Często osoby osiągające pułap 25-30 lat zauważają u siebie pewne zmiany, które na tym etapie można jeszcze cofnąć. Oprócz prawidłowej pielęgnacji skóry oraz zabiegów kosmetycznych i masażów konieczna jest odpowiednia gimnastyka twarzy. Więcej